É um conteúdo em vídeo gravado em formato de curso e palestra para abordar esse tema recorrente familiar de como dar conta de tudo e ter o cuidado da saúde mental e emocional de todos adequadas para se desenvolverem e se apoiarem.

Possui mais de 40 vídeos e muitas horas de conteúdo para realmente ficar por dentro dos assuntos,  ter o treinamento com dinâmicas e atividades, além de ter uma metodologia voltada para o sistema familiar